休息并不是浪費(fèi)時(shí)間，恰恰相反，高質(zhì)量的休息才是我們新的推動(dòng)力和創(chuàng)造力的最佳來源?？茖W(xué)研究證明，人的注意力最多只能連續(xù)集中90分鐘，超過90分鐘后，工作效率就會(huì)不知不覺地變得越來越低。因此，請你每隔一個(gè)半小時(shí)就為自己安排一次短時(shí)間的休息。這種做法能夠非常有效地避免錯(cuò)漏和重復(fù)混合器工作。
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